在我們的戶外運動徒步之中最重要的裝備是什么呢，是一雙適合你雙腳的戶外鞋。大部分品牌是這樣分類的：

     一至三天，十公斤以下輕裝，接近鞋或低幫徒步鞋；

     三至五天，背負(fù)十至二十公斤重裝，中幫徒步鞋；

     五天以上，荒野重裝，高幫徒步鞋。

     這個概念已經(jīng)十分普及，但每個人條件不一樣，要去的地方不一樣，所以不可一概而論。低頭看看我們自己的腳，從赤腳開始，我們的腳都需要什么樣的保護，那么就是我們選購戶外鞋時的需求了。戶外鞋啊，跟玩攝影的鏡頭一樣，你有什么樣的鏡頭，才能拍什么樣的片子，你有什么樣的鞋子，才能在戶外玩什么玩法。什么徒步鞋、越野跑鞋、接近鞋，只有適合自己與線路的鞋，其實這句換反過來說，你有什么樣的鞋子，決定了你能去哪里，去玩一個什么玩法。

     先來說說鞋底花紋：

     可能大多人在挑選戶外鞋的時候都會忽視這一個小細(xì)節(jié)，就是鞋底的花紋?？赡艽蟛糠值娜硕颊J(rèn)為鞋底的花紋無關(guān)緊要，但大家不知道的是關(guān)于戶外鞋鞋底的花紋也是有著一門學(xué)問。戶外鞋底的紋路越單一，使用場景越單一，但專業(yè)性更強。鞋底花紋豐富，代表綜合性強，適用多種地形?；y并非越深越好，花紋的作用是增強抓地力，紋路深，更加適合在復(fù)雜崎嶇地形前進，但是在平路上會降低舒適性。這有是為什么登山鞋鞋底的紋路比徒步鞋更深的原因。

     鞋底軟硬：

     關(guān)于鞋底的軟硬一直都是存在爭議的。有的驢友說鞋底越硬越好，走山路很舒服。又有的驢友說說鞋底越軟越好，走多遠(yuǎn)腳都不起泡。其實，鞋底的軟硬更大的取決于你參與的是哪一種類型的戶外活動。如果是短途的活動，軟質(zhì)鞋底的抗震性更好，可以給我們提供更大的舒適感，但與此同時軟底的鞋的耐磨性較差，不適合長途跋涉。由此可見，我們?nèi)绻沁h(yuǎn)足，或者是中長距離的戶外運動，便要選擇硬質(zhì)鞋底的戶外鞋。這樣雖然適當(dāng)?shù)臓奚耸孢m性，但同時也增加了耐磨性，使我們可以走的更久更遠(yuǎn)。

     鞋幫高低：

     我們都知道，戶外鞋可分作低幫、中幫和高幫。很多新手驢友都不知道如何這三種鞋的用途，苦于如何選擇。

     低幫：低幫鞋的鞋幫低于腳踝，很好的保證了腳踝的靈活性，但與此同時也容易崴腳，在行走的過程中也容易進砂石。因此，低幫鞋比較地勢平坦、路線簡單明朗的地形。

     中幫：鞋幫的高度正好位于腳踝上方，兼具了低幫鞋的靈活性和高幫鞋的保護性。比較適合負(fù)重較輕的中短距離戶外運動。

     高幫：鞋幫的高度遠(yuǎn)高過腳踝。增加了身體的平衡感，同時也對腳踝起到了極好的保護。適合負(fù)重較大的長途戶外運動。

     看了以上這些小知識，不知道各位對于戶外鞋是否有了一個基本的認(rèn)知呢？我相信大家都已經(jīng)知道該如何去選擇一雙適合自己的鞋子了吧。