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關(guān)于畢業(yè)墻,學(xué)員之間的“生死之交”

發(fā)布時間:2019-08-30 09:58:24     來源:君拓拓展     點擊數(shù):

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    畢業(yè)墻演變成為拓展訓(xùn)練中的一個重要項目,且往往是拓展訓(xùn)練的最后一個項目。經(jīng)過了這次勝利逃生以后,整個團隊的凝聚力、合作精神以及隊員間的感情往往會空前高漲,團隊協(xié)作能力大大增強。用隊員自己的話說就是他們之間的關(guān)系成為了“生死之交”。

    畢業(yè)墻有時也叫海難逃生,因為常常將它安排在最后一個項目,所以也叫逃生墻或者勝利墻,國外通常稱14英尺墻。這個項目讓學(xué)員懂得個人目標(biāo)與團隊目標(biāo)的關(guān)系,只有團隊獲得勝利才有真正的勝利。全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

項目目的:

1.提高危急時刻的生存技能,提高安全意識和保護意識。

2.培養(yǎng)團隊內(nèi)部及團隊之間的凝聚力。

3.民主、有效討論、合理、快速決策,科學(xué)評估創(chuàng)新方案,勇于實踐,不斷嘗試。

4.認同差異,合理分工,學(xué)習(xí)最優(yōu)配置資源。

5.更深的感受信任和幫助的重要性,嘗試完成不好完成的任務(wù)。

訓(xùn)練過程:

1、所有學(xué)員40分鐘內(nèi)爬過高墻,不容許借助任何外力和工具,包括衣服、皮帶等,必須沿墻正面上去,有人沒有上去即為失敗。人數(shù)過多的時候,上去的人沿沿梯子下來必須站在指定位置。允許上去的學(xué)員沿原路返回。

2、所有人都要摘去身上的一切硬物,如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)卡等等,穿硬底鞋、膠釘?shù)仔仨毭摰粜印?/p>

3、如果采用搭人梯的方法,必須采用馬步站樁式,不要將身體靠在墻上,注意腰部用力挺直,用手臂彎曲推墻固定保持人梯牢固。要有人專門扶持人梯學(xué)員的腰,可以屈膝用腿支撐人梯學(xué)員的臀部,學(xué)員攀爬時不可踩人梯學(xué)員的頭、頸椎、脊椎,只可以踩肩和大腿。

4、讓學(xué)員將衣服扎進腰帶,拉人時不可以拉衣服,拉手時要手腕相扣成老虎扣,不可直接拉手或者手指,不可將被拉學(xué)員的胳膊搭在墻沿上,只能垂直上提,當(dāng)肩部以上超過墻沿時可以靠在墻沿上,從側(cè)面將腿上提以幫助上去。

5、不得助跑起跳,上墻時不可采用蹬走上墻的動作。上去后翻越墻頭要穩(wěn)妥。

6、學(xué)員應(yīng)該注意安全墊子的大小和硬度,注意墊上活動的安全,避免扭傷腳踝,人多的上海外為學(xué)員可以弓步,一腳在墊子外面。

7、攀爬中,承受不住的大聲叫喊并堅持一會兒,保護人員迅速解救。所有學(xué)員必須參與保護,弓步站立,雙手舉過頭,肘略曲,掌心對著攀爬者,抬頭密切關(guān)注攀爬者,隨時準(zhǔn)備接應(yīng)和保護。

8、當(dāng)攀爬者或者人梯跌落,保護人員保護自己同時掌心對著攀爬者或者人梯將其按在墻上,切忌按頭。當(dāng)攀爬者在較高的地方倒落或者滑落的時候,保護人員應(yīng)上前托住。當(dāng)攀爬著著高空向外摔出,保護人員應(yīng)迅速順勢接住,輕放在墊子上。

9、大聲講解,細致強調(diào),鼓勵學(xué)員參加。解決問題的辦法由學(xué)員自己想,不用給安全操作規(guī)則外的任何建議。學(xué)員討論時間過長沒有決策和執(zhí)行的時候可以提醒時間,一般要留2/3的時間用于執(zhí)行。

10、如果學(xué)員嘗試多次沒有成功,予以鼓勵,適當(dāng)?shù)臅r候提示技巧。記錄開始攀爬的時間和結(jié)束時間以及嘗試次數(shù)。

11、最后一個人嘗試各種方法的時候都遇到困難,當(dāng)學(xué)員要放棄的時候,應(yīng)該予以提示。比如說:你們確定要放棄?放棄是不是很可惜?是不是方法不好?要不換人試試?實在在提示下還找不到辦法,可以把方法告訴其中一個人,然后學(xué)員自己溝通,最后一個人上跳的時候可以抓腰帶適當(dāng)緩沖。

12、畢業(yè)墻高于4.10米或者學(xué)員確實上不去的時候可以給備用繩套并指導(dǎo)使用方法或者其他幫助。

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